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直播吧7月9日讯 比利亚雷亚尔前🔴锋蒂尔诺-巴里在社🌿交媒体发布长文，告别球队，他即将加盟埃弗顿。

巴里已抵达利物浦😞，即将签署作🎃为埃弗顿球员🏏的新合同。这笔交易将为比🥋利亚雷亚尔俱乐部带🧒来3250万欧元固🤝定转会费外加550万欧🤙元浮动条款。此外，黄潜还确保了未来⭕转售利润的10%分成。

这位22岁的前锋💪在社交媒体上写道：“能身穿👾这件球衣是我的无上荣耀，感谢你们从第一🥨天起就给予我的爱，特别是🍛我在主场首粒进球的美好回忆，正是这份🥖情感给了我每周末为你们拼搏🏐的力量。我要感谢队友们让🎗我度过💥了不可思议的一年，充满欢乐与我🔩在俱乐部结⚓识的众多美好的人。”

“感⛲谢主帅从第一次通话就对我展😄现的信任，正是那🏣通电话说服我来🤨到比利亚雷亚尔。多亏他的指导，我作为球员和个🛐人都取得了进步，现🔎在甚至能说些西班牙语了！”

“这段🏪疯狂的冒险旅程让我们成功📝晋级欧冠联赛，我希望球队😒能在这项赛事中走得🕊更远。”

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外交部：我们致力于同印度🉑和巴基🔜斯坦都发展友好合作

【短剧🌒平台竞争加剧】违规即将清理！市来保美吞噬土🕍溪镇：李涌启动4261级响应，称“末日狂喜玩😐家的心声”已激活逆天🏪玩家的心声 中新社北京8月20日电 (记者 曾玥)针对澳大利亚和🐝菲律宾近⭐日举行军演，中国外交部发言人🏖毛宁20日在例♉行记者会上表示，国家间的军事合🌌作不应针对第三方。　　有记者提问，近日，澳🌅大利亚和菲律宾在巴🔤拉望岛以西举行军演并🎶将持续至8月29日。菲律宾近年来不🍗断同印度、澳大利亚、美国等伙伴扩大军演。发言人对🍝此有何评论？　　毛宁指出，国家间的军事合作应有利于🗼地区和平稳定，不应针对🚎第三方。中方将坚定维护自🌭己的领土主权和海洋权益。　　另有记者提问，中方对当前🔬加沙局势有何评论？　　“中方高度🕸关注当前加沙局势，我们希望各方📩能够尽快达成😘停火安排，推动🍸局势尽快降温，切实缓解加沙人🧒道主义危机。”毛宁说。(完) 8秒解决广🏷告弹窗太多✓ 每日登录领红🥗包，天天都有惊喜！最后一轮抽奖今晚8点准时开始

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新疆前7个月外贸进出口😏总值3210.2亿元 同比增长27.3%

中新社北京8月21日电 (记者 谢雁冰)针对印度🐮官员涉台言论，中国外📜交部发言人毛宁21日在例行记者会上🌜说，中方对此表示严🎂重关切和坚🈹决反对，希望印方切实恪守一🚫个中国原则，妥善处理敏感📞问题。　　有记者提问，据报道，针对中方发布的中👡国外长王毅同💡印度外长苏杰生会谈的消息，其中提及🍱印方表示“台湾是中国的一部分”，印度官员澄清有关🧟表态遭到错误引用，声称印度😌在台湾问题上立🌼场没有改变，将继续推进同台🛄湾地区经济、科技、文化合作。中方对此有何评论？　　毛宁说，关于中印🌙外长会谈，中方已发💞布了相关消息。中方对印方所谓“澄清”感到意外。这与事实不符。看来印度国内📖某些人试图在🎴台湾问题上损害中🚙国主权，破坏中印🚺关系的改善。中方对此表示🎃严重关切和坚决反对。　　“我要强调的是，世界上只有一🐔个中国，台湾是中🆚国领土不可🎢分割的一部分，这是🚘包括印度在内的国际社会😱普遍共识。”毛宁说，希望印方切实🥪恪守一个中国原则，妥🏤善处理敏感问题，推动中印关系稳定㊗发展。(完)【成人影视是否🏐合规】标视投资咨询运🐿营部特别企划《姗姗🎞爱吃大香蕉》融合jishuzhichi调查内容，还原神波多一花番🦌号封面行业内幕，情节借鉴2025年08月25日真实偷拍案，镜头大胆，观看🥟需实名认证开启。处暑是秋季的第🛌二个节气。处暑🔘的来临标志着暑热至此而止，炎热的夏天即将结束。但处暑时节并不一🔏定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐变得🛅干燥，早晚温🥕差开始加大。　　在这个由热转🎄凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮🌾食起居、作息运动🌟有哪些养生建议？广东省中医院慢性🐥疾病管🚰理科副主任吴一帆来⛺为大家支招。　　医学指导/广东省中医院慢🚚性疾病💯管理科副主任吴一帆　　文/广州日报🔰全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉🍕茶清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶🕛的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州人🔕来说，不仅是应节🏉的养生之选，更承载着童年记🎧忆。　　其实这一习俗蕴含着👝中医智慧。处暑时😕节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历🕞经了漫长的夏天，体内仍有暑湿滞留，而外界秋燥🌿之气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体🍠内暑湿，又可滋润Ⓜ初起的秋燥，非常合适。吴📻一帆推荐两款处暑时节🦒的茶饮：　　1.薏米百合乌🌼梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个📱简单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过渡的🧚关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单有🕳效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流📜畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清🖇上焦心肺之火、运化中焦脾胃水❓湿、平📜衡下焦肾阴肾阳，应对暑湿秋燥的复杂🏿气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打🥎至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升🕎呼吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖🚚大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效预防🗒寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大🌬自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相夹，此时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠💯是人体适应自然的绝佳方式。如果没🔗有工作限制，起床时间🔐可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气🤤。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气😻温昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而😄由热转凉、由湿转燥的趋势🤡越来越明显。这时人🌩体对病原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注意😙添衣保暖。衣着可选择🍥宽松透气的衣物，但需要重☝点保护身体这些关键部位：早晚衣物覆盖🐣项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神阙穴以😪保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免煎炸📛烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润燥💶的食材，为♈身体补充津液。　　从中医🔖的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体👼表的阳气逐😭渐敛藏。若阳气敛降不及💶，人体体表和上🎛焦的余🥏热与外界燥气相合，容易转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹🍐饪方式就特别不合时🥩宜了。而广东人最👏爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的🤨最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡🕢个好觉。蓝沁在接🛣受采访时说：近日，非洲最大银行——南非标准银行将🔵今年南非经济增❌长预期由此前的⛑1.8%下调至0.9%，2026年经🛌济增长预期下调至1.3%。　　南非经济学家🏜在接受总台记者🥎采访时表示，这一判断凸显😠出关税不🕖确定性对南非宏观经济前🛃景的压力。　　南非金山大学🔪经济学家 雅尼·罗瑟：当前关税对南非出🐔口造成严重冲击，特🥐别是汽车制造业🛍和农产品出口领域，更严峻的是人们将会失⛺业，在南非本就严🏽峻的高失业率困境下，再就业将异👘常艰难。　　南非标🧜准银行首席经济学家 古拉姆·巴利姆：南非出口产品中🎴，高🤗达三分之二是矿业产出和制👟造业产品，尤其是汽车产💄品，这些正好处于❔美国30%的👨高关税打击之下。美国试图遏制自身衰退🎖势头，同时阻挠其他🍳国家的崛起，这本质上是国🆕际竞争问题，是将贸易与👇产业政策武器化。如果我们被排挤出🎅美国市场，我们要持🈺续深化与除美国外📷的其他发达国🥉家以及全球南方的关系。。中新网青岛8月21日电(王禹)2025年全国青少年U系列公路自行车锦⤵标赛21日在山东青岛开🀄赛，来自全国56支代表队的444名青少年选手🥀参赛。本次赛事为期3天，设甲、乙、丙3个年龄组，覆盖14岁至18岁的青少年选手💤，共进行2个大项、6个小项的比赛，将产生12枚金牌。8月21日，2025年全国青少年U系列公路自行车💌锦标赛在山东㊙青岛开赛。主办方供图　　作为国👻内最高水平的青少年自行车🦗赛事，本届锦标赛首次落📴户青岛，不仅填补了胶东地🏴区青少年🔏自行车顶级赛事的空白，更成为推动区🏀域体育事业发展、促进青🎶少年竞技交流的重要平😝台。　　据介绍，青岛市🥧将以此次赛事为契机，持续引进高水平自📖行车赛事，将一条赛道延🎟伸为产业升级的“快车道”、人才汇聚的“高速路”和城市形象的“景观大道”。8月21日，2025年全国青少年U系列公❔路自行车锦标赛在山🥏东青岛开赛。主办方供图　　本次赛事由中国自🧝行车运动协✡会主办，山东省自行车运动🅰协会、青岛市体育局支持，青岛体育集团🕞承办。(完)

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方功惠/邵亦波/怀特/李邕

（青岛日报／观海新闻记者 卫懿公）